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台北市 / 華視新聞 陳又寧 劉俊男 台北報導國中小學快放寒假了！家長要注意，千萬別讓孩子放假就沉浸在3C產品裡，根據兒童青少年視力監測調查結果，幼稚園大班每10個就有1個近視，到了國三每10個將近有9個人戴眼鏡，專家認為，就是因為3C用太久才會導致於孩子近視的狀況越來越嚴重，趁著年假多待孩子出去走走，戶外活動有助於放鬆眼睛。呼籲大家用眼30分鐘，就要休息10分鐘，培養正確的用眼習慣，看電視看得好著迷，想關掉還會被拒絕，要過年放假了，家長千萬別讓孩子，直盯3C，變成四眼田雞，國健署調查發現，幼稚園大班每10個就有1個近視，到了國三更驚人，每10個將近有9個孩童戴眼鏡，但500度以上的高度近視容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離等病變，甚至有10%會導致失明。不少家長忙了起來都會開電視給孩子看，一看久了就忘記時間，其實放假還是得讓孩子出外走走，每天戶外活動120分鐘以上，有助於保護眼睛，醫學研究結果指出，長時間近距離用眼是造成學童視力快速惡化的高風險因子，除了要注意用眼環境、限制時間，也得教育孩子正確觀念，別讓3C育兒成了孩子視力的殺手。 原始連結 更多華視新聞報導報廢健身車變發電車 國中生創意奪冠3C當保母 學童近視率飆高恐失明更多健康相關新聞這些食物吃多 黃斑部病變風險高3倍做到幾件事 連高血壓停藥也有望吃飽就「上腹脹」 瘦子也會膽結石他「臉凹」喘不停 竟胰臟癌作祟喝瓶裝水 醫：4食物可助排出塑化劑今日最夯新聞流量前3名蔡英文：不排除發生戰爭可能性高雄人叩應：不得已才轉投小英遭法拍要點交 慘敗後忙著搬家＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】